Irena


Tanečně pohybovým aktivitám se věnuji od dětství. Od klasického baletu, přes latinsko-americké tance, squaredance, roundance, taneční aerobic, africké tance. Po narození první dcerky jsem objevila krásu břišních tanců a jejich regenerační schopnost pro naše tělo. V současné době se věnuji cvičení rodičů a dětí, předškolních dětí a mladších školních dětí.



  • Cvičení pro těhotné a po porodu podle Magdaleny Mikulandové (2005)
  • Břišní tance (Aisha 2006-2008)
  • Pohybové hry pro předškoláky a malé školáky (2010, Ú3 ČOS)
  • Cvičitelka III. třídy všestrannosti (2010, ÚŠ ČOS)
  • Cvičitelka III. třídy RDPD (2011, ÚŠ ČOS )
  • První krok k tanci (2011, ÚŠ ČOS)
  • Jóga pro děti (2011, ÚŠ ČOS)
  • Tvorba pohybové skladby (2012, ÚŠ ČOS)
  • Předškoláci v pohybu (2012, ÚŠ ČOS)
  • Zima v hodinách RDPD (2013, ÚŠ ČOS)
  • Cvičitelka II. třídy RDPD (2013. ÚŠ ČOS)