INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

• individuální lekce pomohou nastartovat vlastní praxi, nebo ji prohloubit 

• vedeně pracujete na konkrétním cíli, naučíte se cvičit se zraněním či jinými překážkami 

• osvojíte si základy jógy, tak abyste se nemuseli bát přijít na skupinovou lekci

• poznáte vaše tělo a jeho limity a naučíte se rozlišovat překážky těla a mysli.